新しい楽しみを探す

2021年01月19日  山田 発

皆様、寒中見舞い申し上げます。山田です。
寒さが厳しいですがいかがお過ごしでしょうか？新型ウィルスの影響で社会に混乱が
生じでおりますが今のところ私は影響が少なくて済んでいます。元々外出することが
難しく、通院位しかしていなかったのとes-teamがほぼリモートなこともあり、いつも
通りの毎日を送ることが出来ております。

以前は食事が楽しみの中心だったのですが、病状の進行で飲食が徐々に難しくなって
きました。その為、段々飲食がストレスになってしまいました。ほぼ栄養を取れて
いなかったようで数年前には入院になり、胃瘻を造設することになりました。胃瘻から
栄養を入れるようになってからは飲食がストレスになることがない反面、食べる楽しみが
なくなりました。この事は今も結構堪えています。

出来なくなってしまった事ばかり考えても仕方がないので新しい楽しみを探すことに
しました。いろいろと考えたのですが、イヤフォンで音楽を聞くことにしました。
イヤフォンはとても種類が多く価格も様々で専門店があるくらいです。外出すること
が難しいので、イヤフォンを試聴してからの購入が出来ません。そこで口コミを検索
しまして私の好みの音に近い物を探しました。イヤフォンを試聴せずに購入すること
は合わないリスクが高いのですが、結果的に私にあったイヤフォンを購入出来ました。
今はパソコンに取り込んだ音源をUSB DACを通してヘッドフォンアンプで聴いています。

楽しみが減ってしまったため退屈しないように趣味になりそうなことを日々探しています。
このように適度に息を抜くことが私が生活を送る上で重要なことになっております。しかし
これは新型ウィルスの影響下のストレスに押し潰されない為に息抜きが大切な事と同じなの
ではないでしょうか。